Hur mobilanvändning och sociala medier kan förvärra ADHD
Under lång tid har forskare utgått från att personer med ADHD använder sociala medier mer därför att de redan har svårigheter med koncentration och impulskontroll. […]
humanbiologi
Potentiella risker med artificiella sötningsmedel vid hög och långvarig konsumtion
Hälsorisker med artificiella sötningsmedel – En forskningssammanställning Metabola sjukdomar och vikt Hjärt–kärlsjukdom Cancer Tarmflora, graviditet, neurologi Sammanfattande tabell Område Huvudfynd (hög konsumtion) Källor Typ 2-diabetes, […]
Tarmfloran och dess Betydelse för Viktreglering: En Vetenskaplig Översikt
Tarmfloran, den mikrobiota som finns i vår tarm, består av triljoner av mikroorganismer, inklusive bakterier, virus och svampar. Denna mikrobiota spelar en avgörande roll för […]
Tarmfloran: Kroppens osynliga ekosystem
Inuti din kropp, närmare bestämt i tarmarna, bor ett dynamiskt samhälle av mikroorganismer som kallas tarmfloran eller mikrobiotan. Denna osynliga värld av bakterier, svampar, virus […]
Tarmflorans betydelse för hälsan
Vad är tarmfloran? Tarmfloran, eller tarmens mikrobiota, är samlingen av mikroorganismer (främst bakterier, men även arkéer, virus och svampar) som coloniserar vårt mag-tarmsystem. Den mänskliga […]
Risker med konstgjorda sötningsmedel
Under de senaste åren har flera stora vetenskapliga studier avslöjat ett oroande mönster: de konstgjorda sötningsmedel som miljoner människor konsumerar dagligen kanske inte är de […]
Att bromsa det biologiska åldrandet
Vår kronologiska ålder är tiden sedan vi föddes. Medans den biologiska åldern bestäms av hur gammal eller sliten som kroppen är inuti. Det kan skilja […]
Hormonerna som balanserar intaget av fett och socker
Forskare har funnit vilka hormon som balanserar balansen av intaget av socker och fett i kroppen. Studier har gjorts på bananflugor och möss och samma […]
Fastande träning och fettförbränning
I en studie fick 20 unga kvinnor träna konditionsträning en timme tre dagar i veckan under fyra veckors tid. De fick 40 gram kolhydrat och […]
Träning på fastande mage – Effekt på muskeluppbyggnad
Det är inte alltid man har tid eller lust att äta en måltid innan träningspasset. Speciellt om man tränar på morgonen kan det vara svårt […]